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Cours collectifs (reprise: Septembre 2024)

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^ Orya Yoga Studio Lodge

2700 chemin de saint Donat nord

13100   Aix-en-Provence

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^ Espace Chrysalys

2090 Route des Milles - Impasse Opaline, Bât. A, 2e étage

13510 Eguilles

Vinyasa Fondations vs. Vinyasa Flow

Plusieurs aspects sont essentiels pour construire sa pratique de yoga et évoluer sur des bases solides. Que l’on pratique depuis 1 mois, 1 an ou 10 ans, ce sont ces bases, ces piliers qui nous portent et nous accompagnent. L'objectif des cours Vinyasa Fondations est de les découvrir, les explorer et les renforcer.  Ces cours s’adressent aux débutants comme aux pratiquants avancés : le travail des fondations est nécessaire pour commencer, progresser et avancer sur son chemin de yoga.

Les Vinyasa Flow sont des séances construites autour d’un thème, qui s’adapte en suivant les saisons et le rythme de la nature. Elles sont conçues pour vous faire vivre une expérience de yoga en musique et vous faire découvrir la richesse de cette pratique. Ces cours sont accessibles à tous niveaux. Il est néanmoins recommandé de connaitre les fondations du yoga, pour pouvoir profiter de tout ce que l’expérience a à vous offrir.

Cours privés

Les cours privés sont adaptés à votre emploi du temps. Grâce à un accompagnement personnalisé, ils permettent d'aller plus loin dans la découverte et l'intégration du yoga dans votre vie. 

Ces cours durent 1h15. Ils peuvent être adaptés à plusieurs personnes et ont lieu à l'endroit de votre choix.

TARIFS

1 personne: 50€

2 personnes: 30€/personne

3 personnes: 25€/personne

4 personnes ou plus: 20€/personne

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Ateliers

Je propose régulièrement des ateliers sur différentes thématiques.

 

Ces rencontres d'environ 2h30 sont l'occasion de plonger dans l'univers du yoga avec une partie théorique. Elles permettent également des pratiques plus approfondies.

Lieu: Espace Chrysalys à Eguilles

Horaires: de 9h à ~11h30

Tarif: 35€

LE PROCHAIN: Septembre 2024

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